Pohánkové šupky

obsahujú značné množstvo vitamínu P - rutinu. Používajú sa na prípravu čajov a odvarov proti kŕčovým žilám, hemoroidom, bércovým vredom, pri nedostatočnom prekrvení končatín alebo ako podporný prostriedok proti praskaniu ciev (proti náhlym mozgovým príhodám a pod).

Navod na prípravu čaju: 1 polievkovú lyžicu šupiek vsypte do 250 ml vody, nechajte prejsť varom odstavte. Luhujte minimálne 10 min. Ideálne je čaj doplniť o vitamín C (šípky, jablko, ...).